陽光葡萄是葡萄的一個品種，擁有淡淡的香味，雖然顆粒不是很大，但是營養價值十分高，葡萄糖含量高達百分之十到百分之三十，還含有大量的人體所必須的氨基酸。

陽光葡萄中含有大量的抗氧化物質，這類物質可以為人體清除多余的自由基，起到一個抗氧化的效果，還可以緩解衰老。

陽光葡萄中含有大量的葡萄糖，這個品種的葡萄糖含量十分高，當人們出現血糖過低的癥狀時，可以服用一些葡萄，起到一個提升血糖濃度的效果。

陽光葡萄含有一些阿司匹林的主要成分，這類成分可以阻止血栓的形成。所以日常生活中，可以服用一些葡萄，起到一個降低血清膽固醇的效果，還可以降低血小板的濃度，阻止血栓的形成。

葡萄還可以緩解神經衰弱，有益于疲勞過度。這種水果中含有大量的營養成分可以幫助人體緩解疲勞，起到一個安神鎮靜的效果。

陽光葡萄中含有一種抗癌元素白藜蘆醇，白藜蘆醇可以有效阻止癌細胞的生成和擴散，對抗癌、治療癌癥有一定的好處。