每個人的體質都不相同，因此飲用完排濕茶的效果也就不一樣，一般情況下，飲用排濕茶之后，會出現胃腸脹氣、大量排氣，甚至出現腹瀉的情況，而有些人飲用完排濕茶，則出現便秘情況。

生活中適當的飲用些排濕茶，能很好的調理身體，去除身體內的濕氣，但是一定要適量的飲用祛濕茶，不可大量的飲用。在飲用祛濕茶的過程中，能夠使身體內部的濕氣有效的排出，有的人出現胃脹的情況，有些人出現腹瀉的現象，這都是排除濕氣的反應。

雖然排濕茶有一定的保健作用，但是過度飲用的話，非常容易傷及脾胃，對于脾胃本身就不好的人來說，還是要少飲用排濕茶比較好。通常在飲用祛濕茶的過程中，天天適量飲用的話可以美容養顏，同時也能夠使體質取得改善的效果，不過有些排濕茶的藥效比較強烈，身體會出現一些不適反應。

如果天天都喝排濕茶的話，建議飲用一些溫和一點的排濕茶，這樣能減少對脾胃的傷害。一般來說，不建議每天大量飲用，也不能長期服用祛濕茶。