經常喝奶茶可能會導致肥胖。奶茶是高糖、高油、高熱量的食物，奶茶中的奶精大多數是由椰子油制作而成的，椰子油中含有大量的不飽和脂肪酸，會加速體內制造膽固醇，血液脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間飲用，很容易患上高血壓、糖尿病等慢性疾病。

經常喝奶茶還可能會加重高血壓。有高血壓的女性不建議喝奶茶，因為奶茶中含有的反式脂肪酸會增加人體血液中的粘稠度和凝聚力，這樣很容易導致血栓的形成，對于一些血管壁比較脆弱的老年人來說，奶茶最好是不要觸碰。

經常喝奶茶還可能會導致骨質疏松。奶茶中含有一些興奮劑，這類興奮劑會造成神經過敏，對于一些焦慮失調的人來說，經常喝奶茶可能會造成這種癥狀加重。

奶茶的脂肪含量十分高，這類飲品需要用糖來調節口感，攝入過量會增加齲齒，還會有超重肥胖的風險，長期大量服用，不僅會導致血脂升高，還容易導致人發胖。

奶茶中的反式脂肪酸含量也超標，我們每天的反式脂肪酸的攝入量應該不超過兩克，而奶茶中的含量遠遠超過這些。