冬瓜和洋蔥是能一起吃的， 二者同食并沒有什么禁忌，但是洋蔥是不能和蜂蜜、魚蝦和海帶同食的，否則會對身體健康造成一定影響。

冬瓜，含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分，抗壞血酸、硫胺素、核黃素及尼克酸含量也較高，還有對防治癌癥有良好效果的維生素B1等等，營養豐富而且結構合理，是有益健康的優質食物。

而且，冬瓜的藥用價值也很高，冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效；含鈉量較低，還對動脈硬化癥、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用；冬瓜還可解魚毒，熱量不高，能防止人發胖，幫助形體健美。

而洋蔥的藥食價值也很高：可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒；幫助清除體內自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏松，是適合中老年人的保健食物；洋蔥的肉質柔嫩，汁多微辣，品質佳，營養豐富，適于生食，在國外甚至被譽為“菜中皇后”。

但是，洋蔥和一些食物相克，在搭配時要謹慎：洋蔥和蜂蜜一起吃對眼睛不好，會引起眼睛的不適，嚴重的還會導致眼睛失明；洋蔥和海帶也不宜同食，因為海帶含有豐富的碘和鈣，而洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石；洋蔥和魚也不適合一起吃，魚中含有豐厚的蛋白質，洋蔥和魚同吃，洋蔥里的草酸會分解和損壞魚中豐富的蛋白質，使之沉淀，不容易被人體消化吸收；而洋蔥和蝦同食，也容易形成草酸鈣而產生結石。

此外，患有皮膚病、眼睛類疾病和患有腸胃疾病的病人不能吃洋蔥，不然容易導致病情加重；而冬瓜性寒，體質虛寒的人也應該少食冬瓜。