女人不能吃洋蔥的說法是不正確的。洋蔥是一種很有營養的食物，對于女人來說，食用洋蔥不僅可以幫助她們預防便秘，還能達到美容養顏的功效。腎臟有病的人、過敏體質的人、消化道潰瘍患者要慎重食用洋蔥。

洋蔥中含有多種營養元素，食用之后可以增強大家的體質，而且洋蔥中含有的可溶性食物纖維，能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而幫助大家排便，從而達到預防便秘的作用。

洋蔥中含有的谷胱甘肽，這種成分可以有效的改善濕疹皮膚炎，而且具有抑制黑色素的作用，經常食用洋蔥可以達到美容養顏的作用。

腎臟有病的人：

洋蔥中含有大量的磷，吃太多洋蔥會加重腎臟的負擔，對于腎臟有病的人來說，會加重病情，所以腎臟有病的人要慎重食用洋蔥，如果實在要吃，也要控制食用的量。

過敏體質的人：

洋蔥有一定的刺激性，過敏體質的人接觸之后，皮膚可能會出現紅疹、瘙癢、疼痛、紅腫等過敏癥狀，所以過敏體質的人不僅要慎重食用洋蔥，也盡量不要摸到洋蔥。

消化道潰瘍患者：

洋蔥具有辛辣的氣味，如果吃了太多洋蔥，可能會引起腹部脹氣，還會大量分泌胃液，影響人體的消化系統的環境。消化道潰瘍患者食用之后會加重病情，應該慎重食用。