吃蘿卜就會放屁是因為蘿卜中含有淀粉酶，因此具有行氣、降氣、通臟腑之氣的作用，所以吃多了就會放屁。這屬于正常的現象，大家不用擔心。食用蘿卜可以使腸胃內的氣體通過肛門排出，因此可以讓肚子里的脹氣得到緩解，從而改善腹脹的現象。對于腹脹和便秘的人來說吃蘿卜放屁是好事情，說明起到了消化的作用。

蘿卜中含有蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素，食用之后可以增強大家的體質，增強人體免疫力，還能夠提高機體抗病能力。

蘿卜含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，經常食用蘿卜對預防癌癥有一定的積極意義。

蘿卜中的芥子油可以幫助腸胃蠕動，食用蘿卜可以起到潤腸通便的作用，可以有效的預防便秘。

蘿卜在民間有著自然消化劑之稱，這種食材中含有豐富的酶類物質和多種天然消化酵素，它能促進人體內食物中的淀粉與脂肪的快速分解，能加快食物對這些營養成分的吸收和利用，經常食用蘿卜可以提高大家的消化能力。

蘿卜有抑制胃酸分泌的作用，它可以幫助大家提升腸胃的功能，適當的食用蘿卜對腸胃有好處。