冬天幾天洗澡一次
冬天3~5天洗一次澡最合適,如果不經(jīng)常在室外活動,并且沒有出汗,可以5天清洗一次,若是干性皮膚,可以1周清洗一次。冬天洗澡太勤了對皮膚并不健康,可能會導致脫皮現(xiàn)象,皮膚變得非常敏感。
冬天氣溫比較低,人們都穿著厚厚的一層衣服,并且冬季的氣候非常干燥,人們出門的次數(shù)比較少,因此不必每天都洗澡,如果洗澡太頻繁的話,皮膚會有一種緊繃感,并且缺乏彈性,若每天都洗澡的話,會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉。
不要以為冬天的天氣比較寒冷,因此就使用溫度過高的水,如果用溫度太高的水洗澡,會讓肌膚變得很干燥,出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢的現(xiàn)象。冬天洗澡使用適宜的溫度就可以,最好不要超過40度,接近人體溫度就可以。
冬天洗澡太勤的話,容易傷害皮膚的角質(zhì)層,從而出現(xiàn)瘙癢的情況,同時皮膚的抵抗力也會減弱,反而容易得病,或者變得極為敏感。如果是老人的話,建議7~10天洗一次澡,年輕人可以5天清洗一次,如果是油性皮膚,可以2~3天清洗一次。
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