空調直接對著人吹，會得很多空調病，如果是冷風的話，會引起關節炎、受涼、腹瀉等，如果是熱風的話，會導致皮膚干燥、頭暈腦脹、嘴唇干裂等，不管是冷風，還是熱風，一定不要對著空調直接吹。

夏季時，由于天氣比較炎熱，因此很多人都直接對著空調吹，這樣對身體的傷害是非常大的。直接吹冷風會引起感冒，容易患上關節類疾病，最舒適溫度應該是26度，不管白天還是晚上，這個溫度是最適合的，如果太低的話，很容易得空調病。

冬天使用空調的次數比較少，一般都用暖氣，但對于一些沒有暖氣的家庭來說，他們會在冬季開空調。空調的制熱模式是暖風，比較溫和，吹起來非常舒服，可同樣不能直接對著人吹，否則皮膚會變得很干燥，嘴唇會很干，還會引起流鼻血的情況。

不管是制冷模式，還是制暖模式，都要在室內放一盆水，或者放一個加濕器，因為長時間吹空調會導致室內很干燥，并且開空調時，一直處于封閉狀態，人體不能呼吸新鮮的空氣，非常容易生病。