電風扇不建議對著腳吹。電風扇對折人體毛孔吹，毛孔會很容易張開，導致感染風寒或者病菌入侵。電風扇對著腳吹，會造成局部肌肉失溫收縮容易小腿疼痛或抽筋及腰痛，嚴重的時候，腳跟還會痛。

炎熱的夏天，離不開風扇的陪伴，尤其是晚上睡覺的時候，要長時間對著風扇才能夠入睡。很多人都知道風扇不能對著頭發吹的道理，因為頭部是人體諸多中樞的聚集地，風扇老師對著頭吹，頭部的溫度就會下降，血管就會收縮，一旦離開這個房間，人們可能就會對外界的溫度不適應，因為體溫調節中樞的反應沒有那么快，所以非常容易感染感冒。

雖然說腳部不如頭部那么敏感，但是長時間對著腳吹對人體的影響也不可小覷。

腳部離心臟最遠，血液供應很慢而且少，皮下脂肪層比較薄，保暖性比較差，所以不論是夏天還是冬天，會反射性引起呼吸道粘膜毛血細管收縮，讓人體抗病能力下降，導致染上呼吸道感染等疾病。

人體腳部集中了全身所有的臟器的穴位，所以長期對著腳吹，會對身體產生不利影響。