西紅柿和豬肝不能一起吃。這兩種食物同時食用，是會造成某些營養成分的流失的。西紅柿中富含維生素C，豬肝會使得維生素C氧化脫氧，讓西紅柿失去原來的抗壞血酸功能。不過西紅柿其他的營養價值仍然存在，對身體沒有什么影響。

西紅柿中所含有的營養非常豐富，而且富含多種維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。

西紅柿中含有的維生素C，有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓的功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃西紅柿還具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。

豬肝是營養價值豐富的一種食物，它具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，可以增強人體的免疫反應，具有抗氧化、防衰老的作用。

西紅柿和豬肝在分開吃的時候都可以補充人體所缺的多種營養元素，但是這兩種食物不可以一起吃。除了西紅柿以外，豬肝也不能和山楂、菜花一起吃。

山楂中含有豐富的維生素C，而豬肝中含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素C遇到金屬離子會加速氧化，會使維生素C和金屬離子都遭到破壞。

菜花中含有大量的纖維素，纖維素中的醛糖酸殘基，可以和豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物，從而降低人體對這些元素的吸收。

在烹飪豬肝的時候我們還要注意，肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官，所以買回的鮮肝不要急于烹調，我們應該把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘，然后放在水中浸泡30分鐘。

烹調時間不能太短，至少應該在急火中炒5分鐘以上，使肝完全變成灰褐色，看不到血絲才好。