戴眼鏡時間久了會在鼻子的兩邊壓出凹陷，眼睛的度數也可能會增加。如果近視眼比較厲害的話還是建議戴眼鏡的，一般假性近視不戴眼鏡可能會恢復，真性的近視就算不戴眼鏡也不會恢復的。

戴眼鏡在生活中會有很多的不方便，比如會壓迫鼻梁，而且冬天的時候戴眼鏡經常會有霧氣的產生，一直拿下來再戴上會有很多不方便。但是眼鏡戴的時候還是比隱形眼鏡要安全的，包括在出行的時候戴眼鏡可以防止經常性的瞇眼，經常性的瞇眼會對眼睛造成更大的損傷。戴眼鏡也是矯正視力的一般方法，假性近視通過物理療法可以治療，真性近視一般不好治療，只能用激光療法治療。

更好的辦法就是平常的時候不要總是玩手機、電腦、經常性的熬夜對眼睛的傷害是非常大的，平常的時候注意多休息，經常的做眼保健操，眺望遠處，多進行室外的活動，增強體質。

預防大于治療，平常的時候多吃一些對眼睛有好處的水果和蔬菜，養成良好的用眼習慣。?