一般來說，用手洗床單被罩最干凈，但是床單被罩面積太大，用手洗十分費力，所以還是選擇一個清潔力度比較高的洗滌劑，然后用洗衣機洗比較合適。

床單被罩用手洗是最干凈的一種方法，不過用手洗非常麻煩，費時費力，如果家中有搓板的話還好，如果沒有，那么會相當費勁。

其次，用洗衣機洗床單被罩也是一種非常好的方法。將床單被罩直接放入洗衣機內清洗，這樣不僅省去了搓洗的麻煩，還會更均勻的清洗掉床單上的污垢。

用刷子清洗床單和被罩也是一個非常管用的方法，在被罩上撒上洗衣粉，直接用刷子刷，這樣被罩上的臟東西就可以清洗干凈了，只是這種方法容易損傷被罩。

用洗衣棒直接清洗也是一種方法，這種方法需要有堅固的板子，因為需要反復的捶打。洗衣棒清洗相對于直接用手清洗更方便一些，但是占地面積比較大，而且沖洗的時候也不是很方便。

總的來說，用洗衣機洗床單還是最方便的，不過用之前需要將洗衣機沖洗干凈，同時選擇一個清潔力度比較強的洗滌劑。