晚上的時候不能喝咖啡，因為咖啡具有提神作用，在晚上喝咖啡會影響睡眠質量，甚至出現失眠的情況。咖啡放在早上的時候喝比較好，這樣上班或學習的時候，會變得很有精神。

咖啡中含有咖啡因，會刺激大腦，使大腦處于興奮的狀態。除了晚上的時候不能喝咖啡，在吃飽飯的時候也不能飲用咖啡。咖啡中的咖啡因，會影響腸胃健康，尤其是吃完飽飯后，如果在這時飲用咖啡，會導致腸胃出現不適現象。

空腹的情況下不能喝咖啡，雖然喝咖啡對身體能起到一定的保養作用，但是咖啡里的咖啡因對對胃部有非常不利的影響。空腹的狀態，胃部是非常脆弱的，在此時飲用咖啡，嚴重影響胃部健康。

對于壓力比較大的人群來說，并不適合飲用咖啡。如果情緒過度緊張，咖啡中的咖啡因就會更加刺激大腦。健身人士可以喝一些咖啡，能起到減肥效果。咖啡對人體的好處是非常多的，但不能過度飲用咖啡，這樣會給身體帶來不利影響，甚至會危害身體健康。