酸葡萄定律原意指的是吃不到葡萄就說葡萄酸，在心理學中指的是合理化的自我安慰，甜檸檬定律指的是人已經得到的東西，哪怕是不好也認為是好的。

酸葡萄的故事出自《伊索寓言》，這則故事講的是一只饑餓的狐貍路過葡萄林時，看到架子上的一串串葡萄想吃卻吃不到，只能不開心的離開，自言自語到：“葡萄是酸的。”

直到現在，一旦有人說道吃不到葡萄就說葡萄酸，還是有著一定的貶義，但是在心理學中，這個故事要說的卻是人在一定條件下要學會自我安慰。

當然，這兩者本身沒有什么沖突，只是立場不同而已，更不能說誰對誰錯。

當然，和酸葡萄相反有一個甜檸檬定律，這種心態在當前十分盛行，具體來看一下。

在開始的時候大致介紹了什么是甜檸檬定律，顧名思義檸檬哪有甜的，放到心理學中，它和酸葡萄本質是一樣的，都是一種心理上自我安慰。

這種情況并不能說好或者壞，人生活在這個社會，需要適度的自我安慰，用于調節生活的壓力。