草莓是涼性。草莓性含量，富含大量的膠質，經常吃可以起到一個通便的效果，還可以促進腸道的蠕動。草莓營養價值十分高，還富含大量的纖維素、花青素等營養物質。

草莓具有很高的營養價值，這類水果含有大量的維生素a，可以起到一個明目的效果，還可以促進生長發育。

草莓中含有大量的胡蘿卜素，這些物質是合成維生素a的重要物質，對人有一定的好處。

草莓中含有大量的鞣酸，同時含有大量的銅元素，是人體不可缺少的一個營養元素。

草莓具有很高的營養價值，可是這種食物不適合和黃瓜一起吃，兩者會破壞人體對于維生素c的吸收，所以在日常生活中，要避免和黃瓜一起吃。

草莓也不建議和櫻桃一起吃。營養中含有豐富的營養元素，但是日常生活中，草莓和櫻桃不可以一起吃，否則會導致人體上火，出現扁桃體發炎的癥狀。

草莓也不適合和豬排一起吃，否則食用之后會導致身體不適，出現惡心嘔吐的現象，影響腸胃健康。