錫水杯不能長期用來喝水，不然會傷害身體健康，因為錫水杯中含有重金屬，比如錫、鉛等，接水時，一般都是溫水，而溫水與錫水杯接觸后，一些重金屬物質會溶解在水中，進入人體后則會影響健康。

喝水的話最好用玻璃杯，不要以為玻璃杯比較好看，而是在所有材質的杯子里，玻璃杯是最健康的，因為玻璃杯在燒制的過程中不含有機化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚子里面去。

錫水杯是可以用來喝水的，但不建議長期用錫水杯喝水，生活中用玻璃杯飲水最安全，如果泡茶的話，就不要用錫水杯了，避免產生不良刺激，一般飲茶的話，用陶瓷杯子最好，是一種比較養生的方式。

喝水有助于身體新陳代謝，而且對腸胃也有幫助，每天早上飲用一杯水，能促進腸道排出毒素，防止便秘發生，不建議在睡覺前飲用太多的水，不然第二天就會出現浮腫現象。