來月經可以戴隱形眼鏡，兩者并不沖突，但最好是不要佩戴隱形眼鏡，因為這時的免疫力比較差，容易導致眼睛出現眼部炎癥。如果必須要佩戴的話，要注意佩戴隱形眼鏡時的衛生，保證隱形眼鏡的濕潤和干凈。

按理說，配戴隱形眼鏡和生理上沒有什么沖突和影響，所以在月經期是可以戴隱形眼鏡的。如果沒有什么特殊情況，平時佩戴平面眼鏡最好，少佩戴隱形眼鏡，因為隱形眼鏡對眼睛是有刺激性的，特別是不注意衛生，很容易造成眼部感染，影響眼睛健康。

每個人的體質和適應性不一樣，有些女性在生理期是不宜戴隱形眼鏡的，容易出現感染現象。同時會出現眼干癥狀，這種情況下是不能繼續佩戴的。當然，有些女性的體質比較好，佩戴隱形眼鏡并不會出現什么問題。

女性來月經時，不可以吃辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，會導致痛經。活血和止血的食物更不能食用，記得在經期前兩天不要洗澡，不能進行重體力勞動，要注意多休息，保證充足的睡眠，穿純棉透氣性較好的內褲。