胃不好可以吃綠豆，但是不可以食用過(guò)多。吃太多綠豆可能會(huì)傷害脾胃，情況嚴(yán)重者，可能會(huì)出現(xiàn)脾胃虛寒，消化不良的現(xiàn)象。

綠豆性寒，味甘，無(wú)毒。入心、胃經(jīng)。具有清熱解暑、清血利尿、明目降壓等功效。主治：暑熱煩渴、感冒發(fā)熱、霍亂吐瀉、痰熱哮喘、頭痛目赤、口舌生瘡、水腫尿少、瘡瘍癰腫、風(fēng)疹丹毒、可解藥物及食物中毒。

綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以有效的補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于女性朋友來(lái)講，還能起到美容養(yǎng)顏的效果，延緩皮膚老化的狀態(tài)，美白以及淡化斑痕的良好作用。

綠豆有很好的清熱解毒的功效，還能起到很好的殺菌抑菌的作用，緩解胃部不適，增強(qiáng)人體免疫能力，有效預(yù)防某些疾病的發(fā)生，對(duì)人體發(fā)揮積極有效的作用。

對(duì)于一些肥胖人士來(lái)講，還能有效降低人體血脂的含量。同時(shí)，綠豆中所含的熱量較低，對(duì)于減肥的朋友也是非常適合食用的。

適量地食用綠豆，是能夠?qū)ξ覆科鸬揭欢ǖ姆e極作用的，可以緩解胃部不適。但是也不能過(guò)量，畢竟綠豆屬于寒性，食用過(guò)多也會(huì)造成腹瀉等胃部不適現(xiàn)象，帶來(lái)相反的效果，甚至嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)一些疾病。特別是對(duì)于體質(zhì)較弱，本身胃不好的朋友，一定要少吃。