長期喝冰水對胃臟功能極為不利，會引起腹痛、腹瀉的癥狀，容易得胃病，引發心絞痛，對于女性朋友來說，會出現月經不調、痛經的情況，甚至會導致短暫絕經的現象，嚴重還會影響懷孕。

夏天時，很多人都喜歡喝冰水來解暑，可以適當的喝些冷飲降低體溫，但不宜長期飲用。冰水本身就有刺激性，人體的溫度最高才37度，如果喝冷飲的話，會降低體溫，對于那些身體原本就虛弱的人來說，飲用冰水會導致腹瀉的情況。

對于女孩子來說，不管處于夏季還是冬季，都不宜飲用冰水或者冰淇淋，因為冰水會刺激子宮，使子宮出現收縮現象，導致經血排出不利引發痛經的情況，如果長期喝冰水的話，還會使子宮一直處于寒涼的狀態，從而導致不孕不育。

男性長期飲用冰水同樣會帶來傷害，比如消化不良，還會導致胃缺血，對腦血管也會產生刺激，容易引發心絞痛。對于老年人和兒童來說，最好不要飲用冰水，以免身體出現不適現象，女孩子更應該少喝冰水，或者不喝冰水。