白涼粉怎么做可樂果凍
制作可樂果凍的時候,直接在熬制好的糊狀白涼粉中,倒入適量的可樂,繼續(xù)熬制,待白涼粉重新出現(xiàn)粘稠狀后,倒進準備好的容器中靜置冷卻就可以了。
熬制白涼粉時,先將適量的白涼粉和清水按照1.25的比例攪拌溶解成無疙瘩糊狀,然后將調(diào)制好的涼粉糊倒進燒開的水中并繼續(xù)加熱,邊加熱邊均勻攪拌,以免涼粉糊凝固在鍋底,直至白涼粉溶液徹底燒開后,加入可樂。
由于白涼粉中水分含量較大,即使放在冰箱中冷藏保存也只能存放5天左右,因此,制作好的白涼粉果凍最好在三天內(nèi)食用完,以免出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象。
新鮮的涼粉呈白色或青白色,較透明,有彈性,無任何氣味,而發(fā)生霉變的涼粉呈灰白色或紅褐色,彈性較差,易碎,在表層還能看到發(fā)霉的毛絲或有雜色霉點、霉斑,并帶有難聞的酸臭味。
需要注意,白涼粉屬于涼性的食物,大量的食用會對腸胃造成刺激,引發(fā)腹脹腹瀉等癥狀,特別是兒童和青少年,一定要控制白涼粉的攝入量。
而且,白涼粉中淀粉含量較高,大量食用后會造成血糖短時間內(nèi)急劇升高,可能會誘發(fā)糖尿病等相關(guān)疾病,因此肥胖的人群和糖尿病患者不能食用。
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