除螨噴霧噴了被子如果有條件是建議清洗的，清洗完之后最好在太陽底下暴曬，等到被子完全干了，再使用。

一般來說，被子上面的螨蟲需要高溫清洗和暴曬，這兩種方法可有效殺死螨蟲。螨蟲在暴曬十分鐘左右就會死亡，建議每半個月將被芯、被子暴曬兩到三個小時，曬后敲打被子，這樣可以在一定程度上減少螨蟲的數(shù)量。

床上用品如果不方便暴曬，可以用除螨儀清除。床上用品的清洗、烘干、干洗可以使用高于五十五攝氏度的熱水清洗，這樣可以殺死螨蟲和去掉大多數(shù)螨蟲。接著用除螨儀在這些用品上輕掃一遍，這樣螨蟲差不多就死干凈了。

降低室內濕度也可以有效清除螨蟲，將室內的濕度控制在百分之五十以下，這樣可以減少螨蟲的產生。

勤換洗床單也可以減少螨蟲的產生，同時還可以減少過敏狀況的發(fā)生。

一般來說，床墊需要每三個月清理一次，而床單被罩這類經常使用的東西應該在一周左右就清洗一次，最好是高溫烘干或者放在太陽底下暴曬。只有經常清洗，才能夠減少螨蟲帶來的煩惱。