乳膠涼席一泡水有很多泡沫是正常的，所以乳膠類的寢具一般是不建議用水洗的。如果要水洗，也一定要手工清洗，最好不要用洗衣機洗。

因為乳膠最方便的清潔方法就是水洗，但不可以放洗衣機中洗滌，不然柔軟的乳膠很容易被絞爛，所以必須手工清洗。

而且在手洗時最好要用擠壓的方式，等乳膠吸水后重量倍增，然后從水中取出來，注意到時候不要抓取一角向上拉，會導致撕裂，也不要用力擰，需托住涼席的中心和大部分的面積小心從水中取出，然后一手在上一手在下，慢慢將水擠壓出來。

在乳膠涼席清洗干凈后，可以用干毛巾或其他吸水的物質先吸附水分，然后配合雙手盡量壓干，減少在陰涼通風處晾干的時間，也可以用電扇吹干，但是一定不要放在陽光下暴曬，因為天然乳膠在陽光下暴曬會老化，造成表面有粉末狀的物質。

夏天用乳膠涼席，其實有很多好處：首先，睡眠舒適，因為乳膠本身具有彈性，可以和身體曲線完全的貼合；其次，安全耐用，它具有防螨防菌、透氣、促進睡眠、回彈力強等特點。