胃不好要分情況，胃酸的人可以喝蘇打水，蘇打水呈弱堿性，它含有的碳酸氫鈉可以中和我們的胃酸，有利于養胃，但是不可以長期飲用，長期喝蘇打水會對身體有不利的影響。如果是胃潰瘍，就一點蘇打水都不可以喝，喝蘇打水會生成二氧化碳造成胃穿孔。

胃不好要根據癥狀來判斷可不可以喝蘇打水，也要看看自身有沒有其他疾病，例如高血壓這種病的患者就不可以喝蘇打水。

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，含有弱堿性。所以很多人覺得多喝蘇打水可以調節體內的酸堿性。

事實上，人體的消化系統可以精密的控制酸堿平衡，無論吃什么食物到胃里都會變成酸性的，然后食物從胃里進入腸道，又會被堿性的腸液影響變成堿性的。所以蘇打水中的弱堿性是不會改變人體體液的酸堿度的。

而且很多蘇打水中含有糖分，大量飲用后會帶來很多的健康風險。如果長期大量飲用，要警惕蘇打水帶來的肥胖，而肥胖又與多種非傳染性流行病密切相關。高糖分也會引起血糖升高，刺激胰島素分泌，反復血糖升高和胰島素過量分泌有導致糖尿病的危險。