周末包括周六，周末指的是星期六、星期天這兩天，早期西方人一般認為周日是一周的開始，而在東方人的觀念里認為周一是一個周的開始。由于現在實現雙休日，一般都是周六周天休假，所以人們習慣上把星期六和星期天合稱周末。

一個星期有七天最初是來源于《圣經》。《圣經》中記載了上帝的創造工作，他在第一天造光，第二天造空氣和水，第三天造陸地、海和各種植物，在第四天造太陽、月亮和星辰，并定出了晝夜、節令、日子和年歲，第五天造出了各類動物，第六天上帝按著他自己的形象創造了人，第七天創造工作就完成了。上帝完成創造，并賜福給第七日，定為圣日。

這也就是我們現在所說的禮拜天，禮拜一、禮拜二、禮拜三、禮拜四、禮拜五、禮拜六。禮拜天，是一個星期的第一天，是紀念耶穌復活的日子。

如今，大多數的國家都以七日為一個星期來計算，而且大多數工作者是在星期天休假。這也正合乎上帝用了六天創造天地萬物，在第七天便放下工作休息的原則。