芋頭和土豆可以一起吃。土豆中含有豐富的維生素、膳食纖維和鉀元素，同時含有一定量的蛋白質(zhì)，適量吃對人體是有一定的好處的，芋頭中富含比較多的膳食纖維，對調(diào)理腸胃有一定的作用，這兩種食物是可以一起吃的。

土豆和芋頭的營養(yǎng)價值十分豐富，土豆中富含豐富的碳水化合物、多種維生素、礦物質(zhì)，尤其是其中含有的鉀元素，對人有很多的好處。芋頭中含有的一些成分可以起到促進消化的作用。由于芋頭和土豆中都含有大量的淀粉，有很強的飽腹感，所以這種食物還是要少吃，不建議一次性吃太多，不然會引起脹氣。

土豆不適合和西紅柿搭配，土豆會在人體的腸胃中產(chǎn)生大量的鹽酸，西紅柿在比較強的酸性環(huán)境中會產(chǎn)生一些不溶于水的沉淀，從而導(dǎo)致食欲不佳。

土豆不適合和香蕉搭配。土豆是我們餐桌上經(jīng)常會見到的生物，香蕉也是我們常吃的水果，但是很多人不知道，這兩種水果是會產(chǎn)生反應(yīng)的，如果吃多了，可能會導(dǎo)致面部生斑。