紅薯和花生能一起吃，兩者不會產生不良反應，但是這兩種食物都含有較高的糖分，建議不要吃太多，如果患有糖尿病的話，不建議吃紅薯和花生。此外需要注意的是，食用花生和紅薯時，不能和雞蛋一起吃，否則會造成積食。

紅薯和花生能做成粥品，只需要準備適量的紅薯和花生、白糖、食用油等。然后將花生米放入烤箱里烤熟，如果不喜歡吃花生米皮，可以將花生米的外皮去除，之后輾碎加白糖，按自己喜歡的甜度放白糖。

再將紅薯蒸熟捏成泥，加入糯米粉，放點面粉，揉捏成紅薯團。揉好之后，把紅薯團切成一小塊，把花生米放在紅薯團中，就像包餃子一樣捏緊，放入鍋里炸到一個個金黃色，就可以食用了。

紅薯相克食物：

紅薯和雞肉相克，同吃會導致腹痛。紅薯和西紅柿一起吃會造成腹痛、腹瀉、結石病等。

紅薯和香蕉不可一起吃，會引起身體不適。紅薯和柿子不能同吃，會導致出現腹脹的情況。

雞蛋和紅薯不能一起吃，會導致腹痛。