毛峰茶具有利尿、幫助大家減肥瘦身、預防動脈硬化等功效。毛峰茶的茶味純正、茶味幽香，飲用之后還可以達到一定的功效，大家平時可以適當的飲用毛峰茶。

利尿：

毛峰茶茶葉中含有大量的咖啡堿和茶堿，這兩種成分都可以加快人體內多余水分的代謝，可以防止水分在人體內滯留，因此具有利尿的功效。

幫助大家減肥瘦身：

毛峰茶茶葉中含有一些咖啡堿和肌醇還有一些葉酸和泛酸等營養成分，這些成分可以加速體內脂肪的分解和代謝，經常飲用毛峰茶可以預防身體肥胖。

預防動脈硬化：

毛峰茶中含有的茶多酚與維生素C都能抗氧化，能夠增強血管的彈性，經常飲用毛峰茶可以預防動脈粥狀硬化的發生。

毛峰茶雖然好，但是大家在引用的時候也要注意：

不要空腹飲用：

空腹喝毛峰茶會稀釋胃液，降低腸胃的消化能力；毛峰茶茶葉中還含有咖啡因等生物堿，空腹飲用容易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。

不要在吃飯時喝：

毛峰茶茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，長時間這樣會引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。所以如果要喝毛峰茶，大家應該在飯后半小時左右再喝。