女性經期、脾胃虛寒等人不宜飲用金銀花茶，由于金銀花茶屬于中藥的一種，因此不可以天天都喝金銀花茶，另外，隔夜的金銀花茶不能飲用，在沖泡完金銀花茶時，要趁熱喝，不能飲用涼茶。

金銀花茶屬于涼性的，女性經期時，身體本身就很脆弱，不宜服用涼性的食物，否則會出現痛經現象，嚴重會導致月經不調。脾胃虛寒的人最好不要飲用金銀花茶，容易引起體多病，對健康沒有好處，反而會不利。

不管什么茶品，都不能喝隔夜茶，沖泡好的茶當天飲用最好，如果飲用不完，第二天也不要繼續飲用了，避免茶水變質引起身體不適。金銀花茶要趁熱喝，如果冷飲的話，容易喝壞腸胃，還可能拉肚子，只有趁熱喝才能發揮更好的營養價值。

雖然金銀花茶的功效有很多，能調理身體，但是不能飲用太多，容易給腸胃帶來負擔，那樣就不是調理身體，而是傷害身體。金銀花茶具有清熱解毒的作用，夏季飲用金銀花茶最好。