陳皮泡水喝可以促進消化，可以消炎，可以提高大家的食欲，可以防治疾病，還有一定止咳的作用。大家在平時可以多用陳皮泡水喝，對身體是有一定的益處的。

促進消化：

陳皮有促消化的效果，這主要是因為它當中含有揮發油、橙皮甙等成分，可溫和刺激胃腸道，加快消化液的分泌，同時及時排除腸管內積氣，從而提升人的食欲，而且陳皮當中的類檸檬苦素成分還可以促進腸道蠕動的速度，從而起到促消化的效果。

消炎：

陳皮在煎熬的時候，加入適當的維生素K以及維生素C，對我們的身體能夠起到十分不錯的消炎作用。

提高食欲：

用陳皮泡水，口味酸甜，日常生活使用陳皮泡水喝，還能夠幫助大家提高食欲，在一定程度上起到健脾開胃的作用。

止咳：

在陳皮當中，含有一定的揮發油，這種揮發油在一定程度上會產生一定的刺激性，從而起到祛痰的作用，對我們的支氣管具有一定的擴張作用，具有著十分不錯的止咳作用。

防治疾?。?/p>

陳皮當中含有一定的果膠成分，這種成分對于我們常見高脂飲食導致的動脈硬化具有不錯的預防作用，并且對我們常見的心血管疾病也有著不錯的防治效果。