桃花姬阿膠糕不能吃太多，每天3~5片最合適，體熱人群要少服用桃花姬阿膠糕，女性來例假時，不可吃桃花姬阿膠糕，因為吃完桃花姬阿膠糕后，利于下血，血量會增加。吃完桃花姬阿膠糕不可以食用白酒，否則會導致血熱。

阿膠糕能促進造血功能，增加體內鈣的攝入量，能有效改善因缺鈣導致的骨鈣丟失等。一般來說，正常體質的人都可以吃阿膠糕，尤其是由于營養不良造成的貧血女性、身體虛弱、免疫力低下的人，但阿膠糕也是有禁忌的。

雖然阿膠糕能給身體帶來許多好處，但是每天的攝入量不能超過5片，如果是體熱人群，盡量少服用阿膠糕，每天吃1~2片最好，吃完之后多喝水，如果出現不良反應，應該立即停止服用，情況較為嚴重者，應該去醫院檢查就診。

服用阿膠糕時，不可以和核桃、芝麻、雞肉一起同食，否則會導致消化不良。服用阿膠糕盡量避免蘿卜、濃茶等，這些食物和阿膠糕一起同食后，身體會出現各種不良現象。