肝火旺盛的人不宜喝玄米茶，因為玄米茶屬于熱性茶飲，經(jīng)常飲用可能會導致上火，所以本身就容易上火的人不適合飲用，正常體質(zhì)的話，也不能飲用太多，適量飲用最好。孕婦不宜飲用玄米茶，在飲用玄米茶時，不宜食用陰涼食物。

玄米茶的營養(yǎng)價值很高，適量飲用可以調(diào)理身體，但是玄米茶本身就屬于熱性的食物，如果喝完玄米茶，立即吃涼性食物的話容易引起腸胃不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的現(xiàn)象，因此在飲用玄米茶后，不可馬上吃生冷食物。

孕婦的體質(zhì)比較虛弱，在飲食方面需要多加注意，玄米茶中含有咖啡堿，這種物質(zhì)進入到孕婦體內(nèi)后對胎兒健康非常不利，會影響胎兒的生長發(fā)育，所以孕婦不可以飲用玄米茶。一般人都能飲用玄米茶，像是高血壓患者、高血脂患者都能飲用。

玄米茶具有暖胃功能，可以長期飲用，玄米茶中富含的氨基酸和維生素，具有美顏的功效，對于女性來說比較友好，但是不能過量飲用。玄米茶可以冷飲，也可以熱飲，調(diào)制自己喜歡的溫度即可。