為什么喝牛奶會胃脹
本身腸胃較弱,再加上體質對牛奶不耐受,便會出現喝牛奶胃脹的現象,這是一種較為常見的癥狀。
乳糖不耐癥受是一種在亞洲人中較為常見的癥狀。乳糖不耐受,是指人體無法完全消化掉乳制品中的乳糖,導致在食用或者飲用乳制品后出現的腹瀉、腹脹、腹痛等消化系統癥狀。
出現乳糖不耐受由于體內的乳糖酶分活性低、缺乏甚至缺失,導致進入腸道中的乳糖吸收不良,而沒有被消化的乳糖進入結腸后,被腸道內的細菌發酵生成氣體和短鏈脂肪等,大量的氣體便會引起腹脹等癥狀,而沒有被消化的乳糖以及其發酵的物質會使腸道內滲透壓升高,因此腹瀉癥狀。
乳糖不耐受主要分為兩種,一種是先天性乳糖酶缺乏,這是由于乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起,主要與遺傳有關,常見于新生兒中。
另一種是成人型乳糖酶缺乏,這與人類世代飲食習慣導致基因改變相關,主要表現為隨年齡增長乳糖酶活性逐漸下降直至消失,引起乳糖不耐受或乳糖吸收不良。而且這種類型的乳糖不耐受的發病年齡存在有種族差異,亞洲人發病年齡為7~8歲,而歐美部分民族約20歲。
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