暖寶寶是一次性的。因為暖寶寶里邊是化學藥劑，利用化學藥劑和空氣反應發熱原理做的，所以暖寶寶里的化學藥劑和空氣反應完全后就不再發熱了。

一般來說，暖寶寶持續發熱8-10個小時就不熱了。暖寶寶中的原料層可以在空氣中氧氣的作用下15-20小時內持續不斷地釋放熱量，這種反應過程是從一打開真空包裝的時候開始的。

不過用過的暖寶寶并不是就沒有用處了，大家還可以用它來除臭、除濕，還可以用它來做肥料。

除臭：

鞋子在穿了一段時間之后，都會產生一些味道，關于這一點是不要不好意思的，我們平常是有很多除鞋臭的方法，比如說穿防鞋臭的襪子、用香包等等。

其實暖寶寶也是可以用來除鞋臭的，暖寶寶用完之后，就可以把暖寶寶放在鞋子里面，等待一個晚上鞋子就沒有很臭了，因為暖寶寶具有吸附作用。

除濕：

暖寶寶可以吸收水汽，所以不妨將用完的暖寶寶放進衣柜里面，廢物再利用的同時還能得到很好的除濕效果。

做肥料：

如果家里是養了花草的話，可以用暖寶寶來當做肥料的，即環保又節省了肥料的費用，不過記得一次性不要倒太多暖寶寶了，以免產生不良后果。