花椒姜棗茶具有一定的驅(qū)寒功效，生姜本身就有驅(qū)寒暖身的效果，加上大棗、花椒，這種效果更明顯。

花椒姜棗茶祛濕效果也十分明星，這種茶還可以起到一個活血散瘀、健脾養(yǎng)血的效果，此茶適合寒濕重的人來飲用，堅持喝幾天，就能夠防止?jié)駳庾冎?，長期以往，還可以清除體內(nèi)的濕氣。

花椒姜棗茶不僅適合夏天喝，冬天也非常適合，因為冬天比較冷，花椒姜棗茶會讓我們的身體更暖。

很多人肥胖都是虛胖，因為體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的肥胖喝上一段時間的花椒姜棗茶可以起到一個緩解的效果。

花椒姜棗茶的做法也十分簡單，找生姜去皮洗干凈切成片，然后拿出紅糖、紅棗、枸杞子、花椒。將紅棗用溫水泡發(fā)備用，然后去掉核切成絲狀。

紅棗、生姜、枸杞子和花椒放鍋內(nèi)，加紅糖，加水兩碗，用大火煮，煮到滾燙之后，轉(zhuǎn)中小火，等到水吸收到一碗的時候，就可以停火了。

花椒姜棗茶不適合體熱的人喝，尤其是愛上火的人，不建議飲用這類茶。