燜燒杯是可以存放熟飯菜的。燜燒杯除了具有煲、燉、燜、燒的作用外，其保溫和保冷的效果也是十分優異的，而且外型小巧，便于外出攜帶飯菜。

燜燒杯是一種安全、節能、環保的保溫產品，在烹飪食物的過程中，不會出現蒸汽的現象，可以最大程度的保留食物的營養。而且燜燒杯在烹飪食物時，不需要在一旁守候，起到省時省力的作用。

燜燒杯的密封性良好，除了可以烹飪食物外，還可長間的保存食物。在存放食物前，需要先用熱水對燜燒杯進行消毒，然后趁飯菜還處于燙手的狀態時就將其裝進燜燒杯中，擰好蓋子，五六個小時后打開，飯菜還是溫熱狀態。

在使用燜燒杯存放飯菜時候，需要將做好的飯菜分開放入燜燒杯中，這樣可以在一定程度上防止飯和菜混到一起而滋生細菌，導致燜燒杯中飯菜的變質。

需要注意，放入燜燒杯中的飯菜不能是隔夜飯菜，燜燒杯中溫度較高，而隔夜飯菜中會攜帶大量細菌，長時間存放在燜燒杯中，便會加快食物變質的速度。

另外，如果想要延長燜燒杯中飯菜的保存時長，可以將裝有飯菜的燜燒杯放在冰箱中，利用低溫環境來抑制細菌的生長。