枕頭可以放在陽光下晾曬，但不能暴曬。枕頭長時間放在陽光下暴曬，特別是乳膠枕頭，會導致枕芯的纖維造成破壞，從而出現變形、斷裂以及松散的現象，會嚴重減少枕頭的使用壽命。

乳膠枕頭是由橡膠樹的汁液制作成的，而乳膠材質是一種易氧化的物質，這雖然是一種品質較好的材質，但在使用一段時間后極容易發生氧化反應，出現顏色變深、變硬的現象，失去原有的性質。

乳膠枕頭在晾曬的過程中，會因內部氣溫會升高，導致氧化物質的氧化速度加快，不僅會降低枕頭的使用感，還會加快乳膠枕頭的老化速度。

乳膠枕頭使用一段時間后，出現發黃的現象，是可以使用清水清洗的，但不能直接放在洗衣機中清洗，以免質地較為柔軟的枕頭被弄爛。而手洗的時候，也不能用力揉搓，僅在水中充分浸泡后，放手壓出大部分水分，再用干毛巾吸一下表面的水分即可。

乳膠枕最好不要經常清洗，使用時出現灰塵，拍打幾下就可以；小面積的污漬，直接使用濕布擦拭就可以。長時間不用時，可以將其清洗一遍后裝進真空袋中，并將真空袋中的空氣抽干凈后存放在衣櫥中。