柿子湯是可以放紫菜的。紫菜柿子湯是一種常見的家常菜，做法十分簡單，耗時短，主料有紫菜，這種家常菜營養豐富，鮮美可口，備受人們喜愛。

西紅柿紫菜湯營養十分豐富，紫菜含有大量的礦物質和微量元素，可以及時為人體補充各種所缺元素。紫菜中還含有大量的膽堿和鈣、鐵等元素，這些微量元素能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健。

紫菜中含有的多糖具有很明顯的增強細胞免疫和體液免疫功能的作用，還可以促進淋巴細胞的轉化，提高機體的免疫能力，并且顯著降低血清膽固醇的總含量。

紫菜中的有效成分可以幫助我們預防腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。

紫菜柿子湯中還含有大量的雞蛋。雞蛋含有很多的優質蛋白質，每天吃一個，不僅有力量，還對皮膚有很多的好處。

西紅柿也是一種非常受歡迎的食品，這種食物是公認的美白抗曬的好食品，夏天怕曬黑，可以吃一些西紅柿減少黑色素的生成，這對女性來說，是非常好的食物。