橘子皮泡水喝茶具有理氣、健胃、化痰、止吐的功效，經常喝橘子皮泡的水對人還是有一定好處的。

橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕的功效，這種食材是一種很好的中藥材，可以將其曬干，然后浸入白酒中，兩到三周后就可以飲用。

橘子皮中含有大量的維生素c和香精油，將其洗干凈、曬干，和茶葉一樣存放，也可以單獨沖飲料。

在熬粥的時候，可以放入幾片橘子皮吃，吃起來芳香爽口，還有開胃的作用。

橘子皮對呼吸系統也有一定的作用，陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰的作用，可以讓痰液輕松咳出。

橘子皮煎劑還可以讓腎血管收縮，讓尿量減少。

陳皮所發揮出的揮發油會對腸胃有溫和的刺激作用，還能夠促進消化液分泌，排除腸管內積氣。

橘子皮泡水還可以讓血管產生輕度收縮，迅速升高血壓，橘子皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的功效。

橘子皮泡水洗頭發洗臉，還可以讓頭發更加柔順有光澤，使肌膚細膩潤滑。