普洱能和枸杞一起喝。普洱茶是一種日常生活中常喝的茶葉，而枸杞又是經常用來泡水喝的食物，兩者的成分不會發(fā)生相克或者含有相互反應的物質，因此普洱茶和枸杞是可以一起泡著喝的。

普洱和枸杞一起泡出來的茶湯，可以起到很好的溫熱身體的效果。不過普洱茶要選擇好的普洱熟茶，不要選太便宜的，因為太便宜的普洱熟茶內可能茶葉不純，不能起到很好的作用。

普洱茶的功效，早在《本草綱目》中就有記載，中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

又由于普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。

枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。