一次性床單并不衛生，還是家用的床單比較干凈，如果出門旅游住酒店的話，可以自己帶一個床單，專門用來住酒店，每次用完之后記得清洗和消毒，以便下次使用，而一次性床單最好不要使用。

現在市場上有賣一次性床單的，我們不能保證床單的質量和衛生程度，如果不放心的話，可以自己準備一套床單，每次出門的時候帶著，這樣很方便，同時比較衛生。其實好一點的酒店，床單和被罩都是經過消毒的，衛生是合格的，放心使用就可以。

一般環境差一點的酒店，床單和被罩都不是很干凈，甚至連用好幾次都不清洗，床單的占據面積不大，大家住酒店的時候換上就可以。如果住酒店的話，不建議裸著身體睡覺，尤其是敏感皮膚，很容易刺激皮膚，損傷皮膚，一定要穿著睡衣睡覺。

一次性床單用完之后就能直接扔掉，不可以用第二次，質量好點的床單可以使用，不會給人體帶來什么傷害，不過床單是與皮膚直接接觸的，如果不想用酒店里的床單，那就自己準備一套床單。