桃子和杏子可以一起吃，兩種食物的營養并不會發生沖突，營養都很豐富，都可以被人體吸收利用，但是不宜多吃，不然也會對健康造成危害，但這是兩種水果單獨帶來的影響，并不是一起吃所造成的危害。

杏子具有止咳平喘、潤腸通便、生津活血、防治腫瘤、美容護膚等功效，杏子溫性食物，有效度，不宜大量食用。長期食用會對視力造成損傷。

桃子具有生津活血、利尿消腫、潤腸通便、祛痰止咳、美容養顏等功效，適合缺鐵性貧血、便秘、咳嗽、低血糖等人群食用，但糖尿病、高血糖、腸胃疾病等人群不宜食用。

桃子不能和什么食物一起吃：

1.李子：桃子和李子一起食用，很容易引起消化系統不適，從而引起便血。

2.海鮮：桃子中含有大量的維生素C，而而海鮮之中含有一定量的砷的高價氧化物。維生素C具有一定的還原性，會將砷的高價氧化物還原成三氧化二砷，也就是常說的砒霜，對人體有害，甚至會導致死亡。

3.白酒：桃子和白酒都是熱性的食物，一起食用會導致身體燥熱，會導致上火，嚴重時會導致昏迷。