“世間皆苦唯有自渡”的意思大概是：這世界上的每一個生靈都在受著苦，這份苦不僅不被人理解，甚至無法言說，沒有一個人可以幫助自己，神靈也不行，只能自己才能幫助自己，唯有自強才能解脫。

佛曰世間有八苦：生、老、病、死、愛別離、怨長久、求不得、放不下，故眾生皆苦。世上的人所受的苦有千般不同，出生、衰老、久病、死亡、與心愛的人分離、長久困苦無法釋放、得不到所期、放不下執著這些都讓人痛苦，只要人活在這世上總會經歷種種的痛苦，這些痛苦沒有人可以分擔。

對于這些痛苦，是無法通過外物得到解脫的，或許可以通過向外人傾訴或者從親友的陪伴中得到安慰，但是這些痛苦是始終存在的。面對痛苦，不應該選擇沉溺或者逃避，更不能任由它放置，等時間或者等別人來解決，最好的方法就是面對它，越過它，自己來幫助自己，因為需要害怕的只有害怕本身而已，痛苦永遠無法戰勝一顆堅強的內心。

這句話還有一句引申是：深山的鹿，不知歸處，萬般皆苦，只可自渡。深山中的鹿，只有它自己體會過清晨的露珠有多甘甜，也只有它明白深夜里的荒山有多孤獨和恐怖，自己度過的所有清晨和日落，就是心的歸處。