養樂多過期了就不能喝了。一般來說，食品都會有一個保質期，這個保質期為最佳賞味期限，不過養樂多本身就是由很多活菌組成，加上牛奶是蛋白質，所以容易導致大量細菌感染，出現腹瀉癥狀。

養樂多是一個日本品牌，也就是酸奶。主要材料為水，白砂糖，脫脂奶粉，葡萄糖等。

過期食品對身體有哪些危害？

1.很多東西的保質期并不一定等于最后可食用日期，只是最佳賞味日期，所以一些食物過期后還是可以吃的。但是從食品安全角度看，食品的品質下降后食用，在一定程度上會導致細菌超標，引起腹瀉。

2.食物中毒分為好幾種。如果食用了存放時間過長的東西，可能會引起食物中毒。

3.商家為了延長保質期，可能會在里面添加一些化學原料，比如防腐劑，這些東西吃了會引起慢性毒害，尤其是對小孩還有孕婦的影響最大。

一般來說，食物過期建議不要食用，如果冒著一些風險去食用過期食物，不僅影響身體健康，還可能造成比食物本身價值更高的損失。