家里不通風，可以開一個窗子或者用換氣扇，也可以安裝新風系統，除此之外，也可以用空氣加濕器或者種植綠植。

開窗通風有利于保持屋內的空氣新鮮和相對濕度，像一些不通風的房子，容易導致房間內氧氣不足，產生異味，如果長期生活在這樣的環境里，就會因氧氣的缺乏造成腦機能障礙，引起頭痛、頭昏、心慌、疲乏、血壓升高等現象的發生，甚至還會抑制骨髓的造血功能而引起貧血。

如果有條件的話，可以在符合戶型設計的基礎上，開一個窗子，或是換氣扇。當然缺點是：成本相對高，實施起來相對麻煩，如果是低樓層，還要注意安裝防盜窗和防護欄。

其實，最有效的還是安裝新風系統，它可以很好的將空氣從室外引進來，同時將室內不太清新的氣體排出去，形成空氣對流，是比較流行的通風系統。缺點是：機身較厚，而且需要安裝吊頂，對于小戶型的房子不大適合。

簡單一點的方法是買空氣加濕器或種植一些綠植，改善空氣狀況。比如說，可以種植吊蘭，吊蘭可以吸收空氣中的有害氣體，對于一氧化碳和甲醛的吸收力分別能達到95%和85%，相當于是空氣凈化器。

但在種植吊蘭的時候要注意，吊蘭喜水，在生長旺盛期要保持盆土完全濕潤，平常可以擺放在室內，盡量不要被強光照射，否則會灼傷葉面。