一般來(lái)說(shuō)，自測(cè)老花眼度數(shù)不會(huì)很準(zhǔn)確，需要去眼鏡店使用專(zhuān)門(mén)的測(cè)量工具測(cè)量，這樣得出的數(shù)值會(huì)比較準(zhǔn)確。

怎么判斷自己是否得了老花眼？

1.看細(xì)小的物品看不清楚。

如果發(fā)現(xiàn)自己看不清楚細(xì)小的物品，比如短信內(nèi)容還有藥瓶外面的說(shuō)明書(shū)，那么這就說(shuō)明老花眼可能找上你了。

2.正常距離看東西不是很清楚。

即使是在光線(xiàn)充足的地方，和平常一樣的距離，看東西總是覺(jué)得不是很清晰，如果將這些東西放遠(yuǎn)一點(diǎn)，那么就清楚多了。

3.光線(xiàn)不好的地方看不清楚

如果在光線(xiàn)不好的地方看不清細(xì)小的東西，換到光線(xiàn)好的地方立馬就可以看清楚，那么需要考慮自己是不是得了老花眼。

一般來(lái)說(shuō)，在四十歲左右就開(kāi)始出現(xiàn)老花眼，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，人眼睛的調(diào)節(jié)能力下降，老花眼會(huì)不斷加深，一般每?jī)赡陼?huì)增加25度左右。

正常情況下，人在六十歲之后，眼睛如果沒(méi)有其他疾病，老花眼的度數(shù)就會(huì)穩(wěn)定下來(lái)。