一、多用右手和右腳，增強對右半身體的鍛煉。

左腦控制著右半軀體，掌控著語言、分析和邏輯等能力。

二、學會做計劃，謀定而后動。

做事情之前，把自己要完成的任務目標寫出來。分成階段性目標和總目標，做成執行計劃，并且在執行過程中鍛煉自己的計算分析、條理性以及組織性和控制能力。

三、閱讀一些思辨性強、推理性強的文章。

四、多在理科計算分析上下功夫，學著控制知識、判斷和思考的能力。

五、多吃核桃

核桃有補腦健腦的作用

大腦開發的本質其實時訓練提升的意思，無論我們進行哪種認知活動，認知系統里的很多動能模板都要相互協作才能夠完成任務。所謂的開發，實質是熟練度增加，讓效率提升，讓區域之間的合作更加高效。

左腦時理性腦，掌控著語言、分析、邏輯等能力，是人們讀書，計算以及寫作時的重心。右腦是感性腦，是藝術、空間和圖像等功，是人們創新、想象的思維關鍵。語言、邏輯能力是人類社會生活的必須技能。因此大多數人的左腦功能會得到充分的使用，更為擅長。

左腦是知識的寶庫，而右腦是創造的源泉。