最好是不要在吃藥的時候喝茶，因為茶葉有清熱解毒的功效，會在一定的程度上影響藥物作用，并且在茶葉中有一種單寧酸的物質，如果是含有鐵元素的藥物會和單寧酸產生反應生成鐵單質，會失去藥物原有的作用。

茶葉中含有一些茶多酚，咖啡堿，蛋白質等多種礦物元素，對于某些疾病是有一定療效的，長期飲茶對人體的健康也會有一定的好處。經常飲茶也會有一些弊端，在飲茶的時候應該合理適量，才能減少弊端的產生。

經常喝茶也會有一些壞處，比如說喝茶太多的話會引起胃病，大量的濃茶會破壞胃底的粘膜，稀釋胃液，消化能力就會減弱。

喝茶太多還會影響人體對鐵的吸收，表現就是人體缺鐵性貧血，而且喝茶太多的話還會有便秘的情況產生，茶中的成分會和食物中的蛋白質結塊，產生不容易消化的物質，尤其有便秘的人群不建議經常喝茶。

喝茶太多的話會導致血壓升高，同時濃茶中的咖啡因會使心臟跳動速度加快，加重心臟的負擔。對于睡眠也會有一定的影響，刺激中樞神經，經常和濃茶的人還會有齲齒。

所謂淡茶養生，濃茶就會有損人體的健康了，吃藥的人更是不建議喝茶。