二尺七是89.999厘米，換算市尺和厘米的方法很簡單，100厘米等于3市尺，只需要用100除以3再乘以2.7就可以了。

一般情況下，市尺都用于測量三圍，很多人的腰圍都是二尺七，購買褲子時便可以選擇34碼，測量腰圍需要用到軟皮尺，這是日常生活中常用的量具，多由玻璃纖維和PVC塑料合制而成，一般是公英制的，就是一面為厘米，另外一面為市尺。

很多人在測量腰圍時都會隨意用軟皮尺在腰上圍繞一圈，但這種測量方法并不準確，正確的測量方法是保持直立，雙腳分開25-30厘米，在肚臍上方2-3厘米處，沿水平方向圍繞腹部一周，即可得出準確數據。

對于女性來說，腰圍超過80厘米便可以列為肥胖群體，男性的判斷標準則為90厘米，不管是男性還是女性，如果腰圍達到二尺七，便必須要減肥了，肥胖不僅會影響美觀，還會影響身體健康。

減肥最重要的便是持之以恒，遵循管住嘴、邁開腿的原則，少吃高熱量、油膩的食物，飲食以清淡、營養均衡為主，每天堅持半個小時的有氧運動，只要一直堅持下去，很快就能看到效果。