在日常生活中，老人和小孩有異物引起的喉嚨堵塞比較常見，一不小心就有窒息的危險，當這發生在我們身邊時，人們就會用海姆立克急救法施救，你知道海姆立克急救法是什么意思嗎？

海姆立克急救法是一種清除上呼吸道異物的急救方法。操作方法是施救者站在傷者身后，雙臂環繞其腹部，用一只手的手掌向內擠壓肚臍和其肋骨之間的部分。將另一只手伸到拳頭上，快速向內和向上按壓雙手，反復這樣做，直到堵塞物吐出。

海姆立克急救法的原理主要是沖擊患者的上腹部，使橫膈膜迅速抬起，胸腔內壓力驟然升高。胸腔(氣管和肺)內的氣體會在壓力的作用下自然涌向氣道，給予氣道一個向外的沖擊力，使阻塞在氣道內的異物排出。

海姆立克急救法步驟：

1歲以內的孩子

1.救護員保持姿勢穩定，左手托住孩子的頭頸部，前臂托住孩子的背部，頭低臀高，放在救護員的腿上。右手用中指和無名指按壓，按壓位置在孩子乳房連線中間下方(寶寶胸部按壓位置)。用沖擊按壓法連續按壓5次。

2.施救者右手保護嬰兒下頜和身體，確保嬰兒身體和頭頸同時翻轉至施救者右前臂，頭低臀高，左手向前下方向拍打嬰兒肩胛骨中間位置，連續5次。

3.如果異物還沒有排出，再翻過來按一次，重復幾次，直到異物被排出。

1歲以上的成人

建議：救援兒童時，救援人員可以單膝跪地，與兒童保持相同高度后再進行操作。

1.拍背：用一只手托住孩子，讓孩子微微前傾，將重力放在他的手臂上，用另一只手拍孩子的肩胛骨中間，連續5次。

2.擁抱法：一手握拳置于患者胸骨下(腹部中線肚臍上方2cm處)，另一手握拳，雙手以快速沖擊、向內向上的方向按壓患兒腹部，反復、有節奏、用力，以形成的氣流將異物沖出。

“剪刀、石頭、布”——海姆立克急救法的要點

剪刀

兩根手指并攏，像一把合攏的剪刀。海姆立克急救法的按壓點在肚臍上方兩橫指上方。先找到患者肚臍的位置，然后將兩個手指并攏水平放在肚臍上方，找到按壓點。

拳頭

拳頭單手握拳，將拇指側的拳眼平面放在按壓點上。

布

布，指另一只手握拳，然后向上向內用力撞擊患者上腹部。

通過這個公式，你可以記住海姆立克急救法的技術和動作位置。